हेल्दी मेयोनीज बनाने की रेसिपी

 हेल्दी  मेयोनीज बनाने की रेसिपी:


सामग्री 

भीगे हुए काजू - 80 ग्राम 

पनीर - 40 ग्राम 

लहसुन - 1/2 चम्मच

नींबू का रस - 1/2 चम्मच 

नमक 1/2 चम्मच

 काली मिर्च - 1/4 छोटी चम्मच

पानी - 2चम्मच 

 

विधि:


एक ब्लेंडर में भीगे हुए काजू,  पनीर,  लहसुन, नींबू का रस,  नमक,  काली मिर्च, और पानी डालकर अच्छी तरह ब्लेंड कर लें। घर की शुद्ध मेयोनीज  तैयार है







स्प्राउट्स सलाद

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