मूली की सब्जी

 मूली की सब्जी
















बनाने की एक आसान रेसिपी 👇


# सामग्री:

- 2-3 मध्यम मूली, कद्दूकस की हुई

- 1 प्याज, बारीक कटा हुआ

- 2 हरी मिर्च, बारीक कटी हुई

- 1 इंच अदरक, कद्दूकस किया हुआ

- 1 चम्मच जीरा

- 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर

- 1 चम्मच धनिया पाउडर

- नमक स्वाद अनुसार

- 2-3 चम्मच तेल

- हरा धनिया सजाने के लिए


### विधि:

1. एक कढ़ाई में तेल गरम करें। उसमें जीरा डालें और उसे चटकने दें।

2. अब उसमें प्याज डालें और सुनहरा होने तक भूनें।

3. फिर हरी मिर्च और अदरक डालकर कुछ देर भूनें।

4. अब इसमें कद्दूकस की हुई मूली डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

5. हल्दी, धनिया पाउडर और नमक डालें। ढककर मध्यम आंच पर 5-7 मिनट पकने दें।

6. सब्जी को बीच-बीच में चलाते रहें ताकि वह जल न जाए।

7. जब मूली अच्छी तरह पक जाए और उसका पानी सूख जाए, तो गैस बंद कर दें।

8. हरे धनिये से सजाकर गरमा-गरम चपाती या पराठे के साथ परोसें।


आपकी मूली की सब्जी तैयार है!



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

तंदूरी राेटी

Image
 तंदूरी राेटी कैसे बनाई जाती है? ढाबों मे तंदूरी रोटी एक विशेष प्रकार के आटे से मिट्टी के बडे से तंदूर मे बनाई जाती है। यह रोटी जिस आटे से बनती है, उसे तंदूरी आटा कहते हैं। इस आटे मे लगभग 10% चावल का आटा, 20% गेहूं का आटा व शेष 70% मैदा होता है। यह लगभग सभी बडे किराने की दुकानों मे "तंदूरी आटा" के नाम से ही मिलता है। इसकी विशेषता यह है कि यह गीला आटा हाथों मे चिपकता नही है। यह सामान्य गेहूं के आटे से थोडा महंगा मिलता है। यहां मै जो विधी पोस्ट कर रहा हूं उसे आप इसी आटे या सामान्य गेहूं के आटे से भी बना सकते हैं। इसे आप घर मे सामान्य लोहे के तवे पर बना सकते हैं, पर यह आधुनिक नॉनस्टिक तवे पर नही बनेगी इसका ध्यान रखें। आवश्यक सामग्री :- 2 या ढाई कप तंदूरी या सामान्य आटा, (5 से 6 रोटियों के लिए) 1 टी स्पून नमक 2 - 3 टी स्पून रिफाइंड तेल पानी जरूरत के अनुसार एक लोहे का मोटा तवा (यह अनिवार्य है) विधि :- सबसे पहले थोड़ा सा तेल, आटा, 1/2 टी स्पून नमक, जरूरत के हिसाब से पानी मिलाकर नरम आटा गूंथें। ध्यान रहे कि ये कड़ा नहीं होना चाहिए। इसके बाद इस आटे में थोड़ा सा तेल लगाकर कम से कम आधे ...
Read more

मसाला पनीर रेसिपी

Image
 मसाला पनीर रेसिपी सामग्री: मसाला पनीर के लिए: 1 लीटर फुल-फैट दूध - 3 बड़े चम्मच सिरका - 1 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर - ½ छोटा चम्मच अजवायन - ½ छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर - 2-3 बड़े चम्मच कटा हुआ धनिया पत्ता - 1/2 कप पानी पनीर भूनने के लिए: मसाला पनीर (तैयार) - 2 बड़े चम्मच कटी हुई पीली शिमला मिर्च - 2 बड़े चम्मच कटी हुई लाल शिमला मिर्च - 2 बड़े चम्मच कटी हुई हरी शिमला मिर्च - 2 बड़े चम्मच कटा हुआ प्याज - स्वादानुसार नमक - 1 छोटा चम्मच बारीक कटा हुआ लहसुन - 1 छोटा चम्मच बारीक कटा हुआ अदरक - 2 छोटे चम्मच पिज़्ज़ा पास्ता सॉस - 2 कटी हुई हरी मिर्च - 2-3 बड़े चम्मच कटा हुआ हरा प्याज - 2 छोटे चम्मच जैतून का तेल विधि: 1. एक बड़े बर्तन में दूध को उबालें, बीच-बीच में हिलाते रहें ताकि वह जलने से बच जाए नीचे। 2. जब दूध उबलने लगे, तो आँच बंद कर दें और इसे 2-3 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। 3. काली मिर्च पाउडर, लाल मिर्च के टुकड़े, अजवायन और कटा हुआ हरा धनिया डालें। अच्छी तरह मिलाएँ और स्वाद को सोखने के लिए इसे एक मिनट तक उबलने दें। 4. सिरका को 1½ कप पानी में मिलाएँ और इसे दूध में मिलाएँ, लगातार हि...
Read more

साबूदाना की रसीली खिचड़ी व क्रिस्पी परांठा

Image
 साबूदाना की रसीली खिचड़ी व क्रिस्पी परांठा-     कुछ अच्छा खाने का मन करता है.   इसलिये आज हम बनाने जा रहे हैं साबूदान खिचड़ी और साबूदाना परांठा.  इन्हें बनाना बहुत ही आसान है और ये झटपट बनकर तैयार हो जाएँगे.  इनका स्वाद बहुत ही लाजवाब है.  तो आप भी इस नवरात्री साबुदाना खिचड़ी और साबुदाना परांठा बनाएं और अपने परिवार के साथ इनके स्वाद का आनंद लें. आवश्यक सामग्री   साबुदाना खिचड़ी के लिये   आलू - Potato - 1 मूगंफली - Peanut - 1/4 कप घी - Ghee - 2 बड़े चम्मच जीरा - Cumin Seeds - 1/2 छोटी चम्मच अदरक - Ginger - 1/2 छोटी चम्मच, ग्रेटेड हरी मिर्च - Green Chilli - 1/2 छोटी चम्मच, बारीक कटी हुई साबूदाना - Sago - 1/2 कप, 1 घंटे भीगे हुए टमाटर - Tomato - 1, बारीक कटी हुई सेंधा नमक - Rock Salt - 3/4 छोटी चम्मच काली मिर्च - Black Pepper - 1/4 छोटी चम्मच, कुटी हुई नींबू - Lemon - 1 छोटी चम्मच हरा धनिया - Coriander Leaves साबुदाना परांठा के लिये For Sabudana Paratha  साबूदाना - Sago - 1/2 कप, 2 घंटे भीगे हुए उबले आलू - Boiled Potato...
Read more